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Espaço Peon Guimarães - Bom dia A partir de hoje, estaremos postando exercícios que vocês possam fazer em casa com segurança e mantendo o corpo ativo👍🏻 Exercício de agachamento usando uma cadeira:
![Avaliação da capacidade funcional em pacientes com artrite reumatoide: implicações para a recomendação de exercícios físicos - ScienceDirect Avaliação da capacidade funcional em pacientes com artrite reumatoide: implicações para a recomendação de exercícios físicos - ScienceDirect](https://ars.els-cdn.com/content/image/1-s2.0-S0482500414001144-gr1.jpg)
Avaliação da capacidade funcional em pacientes com artrite reumatoide: implicações para a recomendação de exercícios físicos - ScienceDirect
![→ "Buscar a paz é levantar da cadeira, sair de casa descobrir o mundo. Encontra-la é voltar para casa, sentar-se em sua cadeira e respirar vagarosamente" → "Buscar a paz é levantar da cadeira, sair de casa descobrir o mundo. Encontra-la é voltar para casa, sentar-se em sua cadeira e respirar vagarosamente"](https://frasespararedessociais.com/img/storie-status-facebook-feed-instagram-whatsapp-telegram-buscar-a-paz-%C3%A9-levantar-da-cadeira-sair-de-casa-descobrir-o-mundo-encontra-la-%C3%A9-voltar-para-casa-825913.png)