Pular corda emagrece? Confira algumas dicas (com vídeo explicativo)
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Não é só pular: faça um treino completo apenas utilizando a corda | treinos | ge
Ideia por Maisa Roriz em Corda em 2020 | Exercício para emagrecer, Treino para emagrecer, Exercícios físicos para fazer em casa
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